top of page

Tv of gamen van de buren te hard: wat kun je doen?

11 okt
4 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 4 dagen geleden

Het is half twaalf, je ligt in bed en door de muur hoor je een actiefilm, een spannende gamesessie of iemand die op de speaker belt. Soms kun je zelfs de woorden verstaan. Tv-geluid en stemmen van de buren zijn een van de meest gehoorde ergernissen in appartementen en rijtjeshuizen. Meestal hebben je buren geen idee hoe ver hun geluid draagt. In dit artikel lees je waarom je het zo goed hoort, welke afspraken helpen en hoe je het vriendelijk aankaart.

Gezellige woonkamer in de avond met de tv aan

Waarom je tv en stemmen zo goed hoort

Stemmen en tv-geluid gaan vooral door de lucht. Ze vinden hun weg door dunne tussenmuren, plafonds, ventilatieroosters en open ramen. Juist de middentonen van spraak zijn goed te verstaan, waardoor je niet alleen geluid hoort, maar ook woorden. Dat maakt het lastiger om je ervan af te sluiten dan bij een zacht, gelijkmatig geluid.

Veel voorkomende situaties zijn:

  • Tv of soundbar tegen de gedeelde muur. Het geluid gaat dan direct de muur in, zeker met een soundbar of subwoofer.

  • Gamen met een headset. Wie een headset draagt, hoort zijn eigen stem minder en gaat vanzelf harder praten. In het vuur van het spel wordt er ook weleens geroepen.

  • Bellen op de speaker. Beide kanten van het gesprek zijn dan te horen, vaak luider dan nodig.

  • Laat praten op balkon of in de tuin. Op een zomeravond staan de ramen open en dragen stemmen ver, vooral als het verder stil is.

  • Late films en series. Actiescènes hebben grote volumeverschillen: de dialogen zijn zacht, de explosies hard.

Bespreek het vriendelijk

Ga ervan uit dat je buren het niet weten. In hun eigen kamer klinkt het als een normale avond. Vertel concreet wat je hoort, wanneer, en wat het voor jou betekent:

"Als jullie ’s avonds gamen of tv kijken, kan ik in onze slaapkamer soms de woorden verstaan, vooral na elf uur. Ik weet niet of jullie dat merken. Zouden we samen kunnen kijken of daar iets aan te doen is?"

Bied eventueel aan dat ze een keer bij jou komen luisteren. Veel mensen schrikken als ze horen hoe goed hun stem doorkomt, en dan is een afspraak snel gemaakt.

Wat kun je vragen of afspreken?

Vraag niet meteen om absolute stilte, maar om iets kleins en haalbaars:

  • Een vaste tijd. Bijvoorbeeld door de week na 22.30 uur het volume lager.

  • Een andere plek voor de tv. Een paar meter van de gedeelde muur maakt vaak al veel verschil.

  • Nachtmodus of ondertiteling. Veel tv’s en soundbars hebben een nachtmodus die harde pieken dempt.

  • Koptelefoon voor de late film. Draadloze koptelefoons zijn tegenwoordig goedkoop en comfortabel.

  • Bewust zachter praten bij het gamen. Of push-to-talk gebruiken, zodat de microfoon niet de hele tijd open staat.

  • Gesprekken buiten op tijd naar binnen. Bijvoorbeeld na 22.00 uur verder praten binnen, met het raam dicht.

Spreek ook een datum af om samen te kijken of het helpt. Dat maakt het makkelijker om later nog eens op een ontspannen manier terug te komen op de afspraak.

Zijn er regels voor tv-geluid en stemmen?

Tv kijken, gamen en praten horen bij normaal leefgeluid. Er is geen landelijke regel die zegt hoe hard je tv mag staan. Wel mag je een ander geen onrechtmatige hinder toebrengen (artikel 5:37 Burgerlijk Wetboek). Of daarvan sprake is, hangt af van hoe ernstig, hoe vaak en hoe laat het is. Daarnaast kunnen het huurcontract, het huishoudelijk reglement van een VvE en de algemene plaatselijke verordening van je gemeente regels over geluid en nachtrust bevatten. Dit artikel is geen juridisch advies.

Leg het geluid vast

Blijft het storend? Houd dan een paar weken een logboek bij. Noteer datum, begin- en eindtijd, in welke ruimte je het hoorde, wat je hoorde (tv, gamen, bellen, stemmen buiten) en of je woorden kon verstaan. Schrijf ook op wat het met je deed, bijvoorbeeld niet in slaap kunnen komen. Noteer rustige avonden ook: zo zie je of een afspraak werkt.

Uit de praktijk

Geluid is de belangrijkste reden waarom buren bij buurtbemiddeling aankloppen. Buurtbemiddelingsorganisaties kregen in 2023 zo’n 20.000 meldingen van burenoverlast binnen, en geluidsoverlast stond daarbij bovenaan, blijkt uit de jaarlijkse benchmark van het CCV (bron: Hart van Nederland). Wie vroeg en vriendelijk het gesprek aangaat, voorkomt vaak dat het zo ver komt.

Als je er samen niet uitkomt

  • Stuur een tweede, duidelijke brief. Verwijs naar je eerdere bericht en noem een paar voorbeelden uit je logboek.

  • Schakel buurtbemiddeling in. Een neutrale bemiddelaar helpt jullie om samen tot een afspraak te komen.

  • Huur je of woon je in een appartement? Dan kunnen de verhuurder, de woningcorporatie of de VvE een rol spelen.

  • Ernstige nachtelijke verstoring? Dan kun je de politie bellen op 0900-8844, bij direct gevaar 112.

Hulp bij het eerste bericht

Met het CalmNotes-pakket voor tv, gamen en harde stemmen krijg je bewerkbare voorbeeldberichten om het geluid rustig aan te kaarten, met vervolgberichten als er niets verandert en een logboek om geluidsmomenten bij te houden. Meer voorbeelden en tips vind je op de pagina tv, gamen en stemmen.

Kies een passende vervolgstap

Gratis logboek — Houd gebeurtenissen, contact en afspraken bij.

Dossier en hulpvraag voorbereiden — Orden je informatie en bereid een hulpvraag voor.

Hulp inschakelen — Bekijk welke partij bij jouw situatie kan helpen.

Opmerkingen


Niet tevreden? Geef feedback en vraag binnen 14 dagen je geld terug. Terugbetaling binnen 5 werkdagen.

 

© 2026 by CalmNotes. Powered and secured by Wix

 

bottom of page