Rooklucht van de buren: zo bespreek je het zonder ruzie

Je komt thuis en ruikt het meteen: sigarettenrook in de hal of de slaapkamer. Rooklucht van de buren dringt in veel huizen en flats ongemerkt binnen, via kieren, ventilatiekanalen of een open raam. Soms gaat het om tabak, soms om wiet. In dit artikel lees je hoe de rook bij jou komt, hoe je het rustig bespreekt, wat je kunt vragen en wat de regels zeggen.

Hoe rooklucht bij jou binnenkomt

Rook zoekt een weg. In appartementen gaat dat vaak via gedeelde ventilatiekanalen, leidingschachten of kieren bij plafonds, vloeren en stopcontacten. Rookt iemand op het balkon of bij een open raam, dan kan de rook bij jou naar binnen waaien. Soms zuigt de afzuiging van de ene woning lucht uit de andere aan.

Wie rookt, ruikt het zelf vaak niet meer. Je buren hebben meestal geen idee dat de geur bij jou terechtkomt. Ze denken netjes te zijn door op het balkon te roken, terwijl de rook juist daar jouw kant op gaat.

Begin met begrip

Roken in je eigen huis is een gevoelig onderwerp. Veel rokers voelen zich snel aangevallen. Houd het bij jouw ervaring en vraag om mee te denken, niet om te stoppen:

"Ik wil jullie niet vertellen wat jullie in je eigen huis doen. Maar ik merk dat er vaak rooklucht in onze slaapkamer komt, vooral 's avonds. Ik vermoed dat het via de ventilatie gaat. Zouden we samen kunnen kijken waar het vandaan komt?"

Heb je kinderen, astma of een andere reden waarom de rook je extra raakt, vertel dat dan.

Concrete dingen om te vragen

Kies één of twee haalbare afspraken om mee te beginnen:

• Een andere plek om te roken. Bijvoorbeeld niet direct onder jouw slaapkamerraam of naast jouw balkon.

• Rustige momenten afspreken. Bijvoorbeeld niet buiten roken als jij net de ramen openzet om te ventileren.

• Raam aan jouw kant dicht. Roken bij een open raam blaast de rook vaak jouw kant op.

• Samen kieren laten dichten. Kieren rond leidingen en stopcontacten zijn vaak eenvoudig af te dichten, zelf of via de verhuurder of VvE.

• De ventilatie laten controleren. Een defect of vervuild systeem kan de oorzaak zijn. Dat is een vraag voor de eigenaar, verhuurder of VvE.

Wat zeggen de regels?

Roken in je eigen woning is in Nederland in beginsel toegestaan. Het wettelijke rookverbod geldt voor bijvoorbeeld werkplekken en horeca, niet voor privéwoningen. Wel zegt het Burgerlijk Wetboek (artikel 5:37) dat je je buren geen onrechtmatige hinder mag toebrengen, onder meer door rook of stank. Of dat zo is, hangt af van hoe vaak, hoe sterk en hoe lang het speelt. Rechters vinden dat je in een woonomgeving enige hinder moet dulden.

Komt rook binnen door een technisch probleem, zoals slecht werkende ventilatie, dan moet de verhuurder of eigenaar dat onderzoeken. Het reglement van de VvE kan regels bevatten over overlast in het gebouw. Bij wietlucht geldt hetzelfde vertrekpunt. Vermoed je een hennepkwekerij, bijvoorbeeld door een sterke geur die dag en nacht blijft, meld dat dan bij de politie of anoniem via Meld Misdaad Anoniem. Dit artikel is geen juridisch advies. Voor gratis advies kun je terecht bij het Juridisch Loket.

Houd bij wanneer het speelt

Blijft de rooklucht terugkomen? Noteer een paar weken lang de datum, het tijdstip, in welke kamer je het rook, hoe sterk en wat het gevolg was, zoals slecht slapen of hoofdpijn. Blijf feitelijk. Fotografeer de buren of hun woning niet en zet geen beschuldigingen in een buurtapp.

Uit de praktijk

Een rookverbod tot honderd meter. In Hoorn eisten bewoners in 2025 dat hun buren nergens meer mochten roken: niet in huis, niet in de tuin en niet binnen honderd meter. De rechter wees dat af. Metingen met een luchtkwaliteitsmeter sloten andere bronnen, zoals verkeer en barbecues, niet uit. De eisers moesten ook de proceskosten betalen (bron). De les: een te grote eis werkt zelden.

Wietlucht in Amsterdam-West. Een huurder eiste 4.000 euro schadevergoeding vanwege wietlucht van de onderburen. De kantonrechter wees dat af: roken in de eigen woning is in beginsel toegestaan, en er werd in de keuken gerookt, de plek met de minste overlast. Enige hinder van buren moet je dulden, vooral in oudere woningen (bron). Afspraken maken levert vaak meer op dan procederen.

Als je er samen niet uitkomt

Stuur een tweede, rustig bericht met wat je hebt bijgehouden. Daarna kan buurtbemiddeling helpen. Huur je, meld het dan bij je verhuurder of woningcorporatie, zeker als de ventilatie de oorzaak lijkt. In een appartement kun je de VvE inschakelen. Voel je je bedreigd, ga dan geen confrontatie aan en bel 112 of de politie via 0900-8844.

Hulp bij het eerste bericht

Met het CalmNotes-pakket voor rooklucht krijg je bewerkbare voorbeeldberichten om sigaretten- of wietlucht rustig aan te kaarten, met vervolgberichten en een Excel-logboek. Meer over deze situatie lees je op de pagina rooklucht uit de woning van de buren.

Kies een passende vervolgstap

Gratis logboek — Houd gebeurtenissen, contact en afspraken bij.

Dossier en hulpvraag voorbereiden — Orden je informatie en bereid een hulpvraag voor.

Hulp inschakelen — Bekijk welke partij bij jouw situatie kan helpen.